MENGERIKAN! 7 Bahaya Makan Mie Instan Setiap Hari
Di Indonesia sendiri makanan ini hadir dengan berbagai merk juga rasa dan membuat penggemar makanan ini tidak sedikit.Namun efek mengenyangkan juga harga yang murah menjadi alasan utama mengapa makanan yang mengancam kesehatan ini tetap laku terjual habis.
Berikut ini telah kami rangkum berbagai bahaya yang bisa di timbulkan karena mengkonsumsi mie instan setiap hari.
Mengkonsumsi mie instan yang terlalu sering atau rutin dapat menyebabkan kerusakan hati. Mie Instan mengandung zat berbahaya salah satunya Proplene Glycol yang jelas merusakan dan menganggu kerja hati.
2. Gagal Ginjal.
Kandungan Proplene Glycol juga mengundang penyakit lain yaitu merusak kerja ginjal sebagai salah satu organ vital dalam tubuh kita. Penyakit ginjal tersebut berupa penyakit gagal ginjal.
3. Mengganggu pencernaan.
Karena Mie Instan dapat menghambat nutrisi masuk ke dalam tubuh, ini juga menjadikan pencernaan dalam tubuh terganggu. Pencernaan yang baik memerlukan bantuan nutrisi dan mineral yang banyak. Maka dari itu tidak sedikit yang gemar mengkonsumsi Mie Instan mengalami sembelit atau susah buang air besar. Bahkan dapat menyebabkan lambung dan usus bocor
4.Penyakit jantung.
Mie Instan juga termasuk dalam junk food atau makanan yang miskin vitamin. Mengkonsumsi Mie Instan terlalu sering dapat memicu penyakit jantung. Hal ini dikarenakan Cardionmetabolic Syndrome.
5.Menganggu sistem pernafasan.
Kandungan MSG dalam Mie Instan juga dapat menganggu pernafasan kita. Gejalanya yang paling utama adalah membuat kita sulit bernafas dan merasa sesak di dada. Bila memang sudah merasakan ini segera jauhi Mie Instan. Tidak maukan sampai kehilangan nyawa karena Mie Instan?
6. Memicu Batu Ginjal
Mi instan biasanya mengandung banyak garam, yang membuatnya mudah membentuk batu ginjal dalam tubuh. Selian itu, Kandungan fosfat dalam mie baik untuk tubuh Anda tetapi mudah untuk membuat tulang Anda terkikis
7. Kegemukan dan kekurangan gizi
Mie instan mengandung karbohidrat dan lemak dalam jumlah tinggi. Apabila dikonsumsi terlalu sering bakal terjadi penumpukan karbohidrat dan lemak yang berakibat pada penambahan jumlah kalori dalam tubuh. Badan bisa mengalami kegemukan dan kekuranganan gizi sebab minim asupan vitamin, mineral, dan zat sehat lainnya.
